健康功效

芒果:生津

食材用料

水果布丁蛋的做法

• 1.将鸡蛋依次用清水洗净

• 2.在鸡蛋的大头轻轻磕一个小口，把蛋液缓缓倒出

• 3.用清水把蛋壳内部清洗干净，将水分轻轻甩出后，接着把蛋壳完全浸入沸水15分钟进行消毒

• 4.把琼脂放入冷水浸泡大约15分钟

• 5.至琼脂吸饱水份后捞出，放入小奶锅

• 6.接着在奶锅中倒入清水，开小火将琼脂煮至完全溶化

• 7.紧接着把牛奶和适量的糖倒入奶锅中

• 8.取一只调羹，把牛奶琼脂液顺时针搅拌至均匀

• 9.把芒果削皮，用挖球器依次挖成球状

• 10.把提前准备好的空蛋壳放在一只小杯子上，倒入约蛋壳1/2高度的琼脂液

• 11.然后放入冷藏室，待琼脂凝固后取出，把芒果球小心的从蛋孔处放进去

• 12.接着将微温的琼脂液倒入蛋壳，继续放置在冷藏室至完全凝固即可

小贴士

一.琼脂要先用凉水浸泡十五分钟，至其充分吸饱水份后再使用，琼脂和清水的比例为1:60

二.可根据自己的口味灵活选择加入奶白色的饮品，这样做出的成品颜色才形似蛋清，如纯牛奶、杏仁露都可以

三.蛋壳可在平时炒菜时积攒，记得在鸡蛋的大头磕开一个小口，这样琼脂液凝固后可形成酷似鸡蛋底部的凹洞

四.搅拌均匀的牛奶琼脂液，先倒入约蛋壳1/2的高度，待凝固后在放入芒果球，这样“蛋黄”才能在鸡蛋的中间

五.放入芒果球后，接着倒入的牛奶琼脂液要有一定的温度（如果变凉可开小火稍稍加热一下），否则剥开蛋壳

后“鸡蛋”不是一体，而会随着蛋壳的剥落而分成两半