银耳红莲羹的做法
健康功效
银耳:养胃
冰糖:健脾
食材用料
银耳 | 红莲子 |
枸杞 | 冰糖 |
银耳红莲羹的做法
1.所有的料来个集体照
2.配料加水入高压锅
3.使用高压锅煲粥功能,15分钟就可以搞定了
4.就可以开吃了!
小贴士
银耳用手撕成小块,越碎,加水、冰糖适当,熬出来越会有糯糯、黏黏的感觉。
红莲心买的时候店家关照,洗净直接煮,无需浸泡,说是泡了反而不容易烧酥。使用高压锅,就没这顾忌了。
银耳:养胃
冰糖:健脾
银耳 | 红莲子 |
枸杞 | 冰糖 |
1.所有的料来个集体照
2.配料加水入高压锅
3.使用高压锅煲粥功能,15分钟就可以搞定了
4.就可以开吃了!
银耳用手撕成小块,越碎,加水、冰糖适当,熬出来越会有糯糯、黏黏的感觉。
红莲心买的时候店家关照,洗净直接煮,无需浸泡,说是泡了反而不容易烧酥。使用高压锅,就没这顾忌了。
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