健康功效

香蕉:润肺
鸡蛋:养血
蜂蜜:生肌

食材用料

奶油香蕉的做法

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  1.香蕉一根备好待用。

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  2.鸡蛋一个打散，面包糠备好待用。

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  3.这种奶油其实也叫黄油、白脱油备好待用。

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  4.用刷子把蛋液均匀地刷在香蕉上。

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  5.粘上生粉，裹匀。

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  6.再沾鸡蛋液，再沾上面包糠。

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  7.切适量奶油一块待用。

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  8.上煎锅，小火，放入香蕉，放入黄油。

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  9.小火慢慢开始煎香蕉至熟透。

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  10.上桌。

小贴士

香蕉性寒，体质偏虚寒者，最好少食或不食。