健康功效

橙皮:健脾

食材用料

香橙牛肉粽的做法

• 

  1.糯米提前一夜浸泡，天气热的话冷藏。牛肉切大块，加黑胡椒粉，生抽，盐，糖少许，油，橙皮适量拌匀，腌制一夜。
  

• 

  2.箬叶洗净，棕树叶子洗净焯烫一下，撕成窄条。泡好的米和腌好的肉拌匀，可以根据口味再加适量盐或酱油。
  

• 

  3.取一片叶子，如图包成四角粽。
  

• 

  4.锅里烧足量水。水开后下粽子，大火半小时，转中火至少1.5小时。关火后可继续焖1-2小时。
  

小贴士

糯米提前一夜浸泡，天气太热的话，冷藏。
肉类提前一夜入味腌制。
如果是干粽叶，提前一夜浸泡，包前用热水焯烫一下。如果是鲜粽叶，可以直接用，也可以先焯烫一下。
准备棉绳，或者棕树叶子捆绑粽子。