健康功效

芝麻:通乳

食材用料

红薯丸子的做法

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  1.地瓜去皮放入蒸锅蒸熟（我大概是這個大小六七個紅薯）

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  2.取出热的地瓜放入盆中压碎（很容易的就是不要烫到）

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  3.趁热加入奶粉、糖、（按自己喜好）搅拌均匀

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  4.一点一点加入面粉！

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  5.揉成面团、（我没有弄那么干略微粘手）

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  6.炒芝麻变色即可

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  7.热油锅炸麦片、凉后压碎

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  8.这时，把面团揉成小球、慢火炸至金黄

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  9.热油炒糖倒入地瓜球麦片芝麻、出锅即可！不会此步骤可直接尺（我其實不會這步驟、沒有成功不過味道不錯很好吃、很营养）