admin 姜丝穿心莲的做法
健康功效
穿心莲:清热泻火
醋:解毒
食材用料
| 穿心莲 | 生姜 |
| 红辣椒 | 盐 |
| 鸡精 | 醋 |
| 黑芝麻 |
姜丝穿心莲的做法
1.穿心莲洗净.放入锅内焯熟捞出.挤干水分.捏成球状.
姜洗净去皮.切成细丝.2.红辣椒剪小块炸成辣椒油.
3.适量的盐.鸡精.醋放在一起调成调料汁.
4.姜丝放在穿心莲上.淋上调好的调料汁.辣椒油.
5.最后撒上点黑芝麻点缀一下.
小贴士
穿心莲的药用功效有一箩筐.
主要是清热解毒.凉血.消肿.燥湿等功效.
穿心莲:清热泻火
醋:解毒
| 穿心莲 | 生姜 |
| 红辣椒 | 盐 |
| 鸡精 | 醋 |
| 黑芝麻 |
1.穿心莲洗净.放入锅内焯熟捞出.挤干水分.捏成球状.
姜洗净去皮.切成细丝.
2.红辣椒剪小块炸成辣椒油.
3.适量的盐.鸡精.醋放在一起调成调料汁.
4.姜丝放在穿心莲上.淋上调好的调料汁.辣椒油.
5.最后撒上点黑芝麻点缀一下.
穿心莲的药用功效有一箩筐.
主要是清热解毒.凉血.消肿.燥湿等功效.
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