健康功效

芹菜:除烦

食材用料

鸡肉酱的做法

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  1.主要材料！！鸡肉罐头！！当然如果你有吃剩下的鸡肉，可以把它煮烂，然后跟着这个步骤来也是可以的！！

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  2.开罐！把汁和肉分别倒入各个碗里！

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  3.把肉捣烂！用汤勺就行。。

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  4.芹菜4，5根，用里边的芹菜，因为比较嫩！不过我都无所谓！拔几根，洗净，然后切4段，再横切成细条，然后切成末！如果你喜欢咬起来有菜的感觉就切大块一点，大小随意！！

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  5.切好的芹菜和捣烂的肉混合一起！

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  6.拿出mayonnaise

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  7.因为我菜切大多，所以开了两罐鸡肉！结果mayonnaise我放4个汤勺！

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  8.然后放2个汤勺糖！然后混合，肉有粘感就行，mayonnaise不要放太多，糖就随个人喜好！我喜欢甜就多放，你们随意哈！

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  9.拿个饼干！把混合好的鸡肉芹菜酱铺在饼干上！一口下去，自己感觉味道可以就完成啦！！

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  10.保鲜膜包好放进冰箱！然后隔天早餐就可以拿饼干铲鸡肉吃了！

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  11.开罐时倒出的鸡肉汁可以煮汤哦！味道不错，味起来也香！！一样包起来放冰箱，下次煮汤用！别浪费哈！

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  12.这个放微波炉打热或者烤箱烤或者平底锅里煎一下，然后把鸡肉酱铺上去，卷起来吃！！有没有感觉像去肯德基或者麦当劳买的鸡肉卷哈？你们可以放生菜！味道会更好，有自己喜欢的调味料沾着吃也可以

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  13.饼干！之前已经示范过了哈！这个是我最爱！

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  14.面包直接夹鸡肉酱吃，你如果喜欢可以微波炉打热，或者烤脆点，再不济就煎一下哈！

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  15.第一次发表！难免啰嗦！其实步骤就几步，我没拍好照片，所以就变成好几步了！！对不起哈！然后就是鸡肉酱放冰箱会出水，因为芹菜的缘故所以不用太在意哈！这个可以放一个星期吧大概！大家第一次做别做太多！毕竟不知道你们喜不喜欢哈！谢谢