花蛤豆腐汤的做法
健康功效
豆腐:清热泻火
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
花蛤 | 豆腐 |
葱 | 盐 |
鸡精 | 胡椒粉 |
花蛤豆腐汤的做法
1.花蛤买的时候叫商贩帮忙掰开,这样回来洗就很干净了!
2.豆腐切成正方形备用
3.锅里放水,倒入花蛤和豆腐,煮到汤滚,汤汁变白!再加入盐,鸡精,胡椒粉和葱就可以出锅了!
豆腐:清热泻火
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花蛤 | 豆腐 |
葱 | 盐 |
鸡精 | 胡椒粉 |
1.花蛤买的时候叫商贩帮忙掰开,这样回来洗就很干净了!
2.豆腐切成正方形备用
3.锅里放水,倒入花蛤和豆腐,煮到汤滚,汤汁变白!再加入盐,鸡精,胡椒粉和葱就可以出锅了!
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