健康功效

黄酒:散瘀消肿

食材用料

平底锅巧做细嫩鲜美的焗鱼的做法

• 

  1.偏口鱼500克、姜葱蒜丝各30克、黄酒1大汤匙、盐5克、黑胡椒少量、啤酒100克。
  

• 

  2.鱼洗干净，每一面划三刀，均匀的涂上盐，洒满姜葱蒜丝，撒上现磨的黑胡椒

• 

  3.淋上黄酒，放置1小时。关于黑胡椒，用现成的胡椒粉代替也可以的。
  

• 

  4.在锅里铺上一大张锡纸，把入味的鱼平整的码进去。
  

• 

  5.锡纸四角向中心折拢，有利于水蒸汽的循环。倒入100克啤酒。
  

• 

  6.用中火烧到锅盖的边缘开始冒气，转小火10分钟就可以了