山药排骨盅的做法,第1张

山药排骨盅的做法,山药排骨盅,第2张

健康功效

山药:补肺
料酒:活血化瘀

食材用料

肋排200克 1根山药 150克相克食物
枸杞 5个相克食物 香葱沫,姜 少许
料酒 适量
白胡椒

山药排骨盅的做法

  • 山药排骨盅的做法,山药排骨盅的做法图解1,第3张

    1.肋排洗净剁成小块,山药洗净去皮’

  • 山药排骨盅的做法,山药排骨盅的做法图解2,第4张

    2.排骨凉水下锅,倒入料酒开锅煮2分钟‘捞出放入炖盅,山药去皮切2厘米大小快’放入炖盅,枸杞姜片也一起放入‘姜片一片就行’然后加入开的矿泉水,一次加满‘可以上蒸锅进行蒸制/

  • 山药排骨盅的做法,山药排骨盅的做法图解3,第5张

    3.大火蒸2小时即可/记住蒸锅里要加足水,别干了锅’出锅放少许盐,白胡椒’撒上香葱粒‘即可!

  • 山药排骨盅的做法,山药排骨盅的做法图解4,第6张

    4.味醇’口感清爽/营养/主要是价廉味美/

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