健康功效

猪肉:养血
花生:养胃
酱油:活血化瘀

食材用料

猪肉炖花生的做法

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  1.上海青切成两半，只取梗的部分，不要叶子，把梗放入开水里焯一下，捞出冲凉开水后就可以摆盘了！焯上海青的水里要放一点盐和几滴油！

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  2.花生也要放入开水里面煮一会，捞出备用！

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  3.猪肉切小！猪肉要选带有一点肥的煮出来才香

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  4.把猪肉和花生还有所有的调味料放入电压力锅里，按下煮肉键就行，如果想吃软一些的可以按煮豆键！大概等20分钟左右就好了！煮好后把它倒入摆有上海青的盘中！