健康功效

芝麻菜:活血化瘀
蜂蜜:生肌

食材用料

新奇士柠檬香鸡肉色拉的做法

• 

  1.取新奇士柠檬横向切开，半个榨汁备用。新奇士橙竖切为四，取出果肉切成果肉丁
  

• 

  2.鸡胸肉洗净后切成小丁，用盐、黑胡椒、橄榄油和一半新奇士柠檬汁搅拌均匀腌8分钟
  

• 

  3.芝麻菜洗干净并用净水滤干备用
  

• 

  4.把芝麻菜放入一个色拉大碗内，放入橄榄油、剩下的柠檬汁、美极酱油和蜂蜜，然后拌匀
  

• 

  5.把鸡胸肉丁放入平底锅煎炒至收干略焦
  

• 

  6.把炒好的鸡胸肉丁放在芝麻菜上，再把橙肉丁也放入，然后拌匀即可，放上薄荷叶点缀一下
  

小贴士

特点：简单却富含营养，柠檬腌制过的鸡肉口感嫩滑，在芝麻菜微苦的味道以及酱料的陪伴下鸡肉不再平淡无味。