春砂蒸排骨的做法
健康功效
排骨:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
排骨 | 春砂仁 |
盐 | 糖 |
生抽 | 姜 |
春砂蒸排骨的做法
1.寸排洗净放盘里,倒入少许盐、糖、生抽、花生油,春砂仁洗净用刀拍碎,倒入,拌均匀。洒上姜丝。
2.放锅内隔水蒸十三分钟,出锅。
小贴士
春砂仁选用饱满的,这样才有香味,其药用价值更高,现药店很多都是比较质差的。最好能在原产地买到些不错的,如果也喜欢这道菜。
排骨:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
排骨 | 春砂仁 |
盐 | 糖 |
生抽 | 姜 |
1.寸排洗净放盘里,倒入少许盐、糖、生抽、花生油,春砂仁洗净用刀拍碎,倒入,拌均匀。洒上姜丝。
2.放锅内隔水蒸十三分钟,出锅。
春砂仁选用饱满的,这样才有香味,其药用价值更高,现药店很多都是比较质差的。最好能在原产地买到些不错的,如果也喜欢这道菜。
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