韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法

韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法,第1张

韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法,韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤,第2张

健康功效

芹菜:除烦
洋葱:解毒
白糖:活血化瘀

食材用料

辣白菜 适量海鲜菇 适量
豆芽 适量 北豆腐 一块
芹菜 适量相克食物 韩式辣椒酱 一大勺
各种海鲜 适量洋葱 少许相克食物
鸡精 适量白糖 半勺相克食物

韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法,韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解1,第3张

    1.辣白菜切段,洋葱切条,豆腐切成小块,芹菜切丁

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法,韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解2,第4张

    2.锅内放油烧热,下洋葱暴香,再下辣白菜翻炒一会,再放入一大勺辣椒酱,继续翻炒均匀。

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法,韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解3,第5张

    3.把翻炒好的辣白菜倒入汤锅,也可不倒。根据食材多少倒入适量水,大火烧开。下海鲜,菌菇和豆芽,盖锅盖,大火烧开。再放芹菜丁,豆腐块,(加青豆什么的也可以)翻拌均匀。

  • 韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法,韩式泡菜海鲜豆腐菌菇汤的做法图解4,第6张

    4.盖锅盖,大火煮开,改小火炖10分钟。7.8分钟的时候加入适量鸡精,和半勺白糖。

小贴士

汤多或者食材比较丰富的,可以多家水,多加辣白菜和辣椒酱

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