健康功效

薏米:健脾
黄芪:敛疮、生肌

食材用料

黄芪莲藕笨鸡汤的做法

• 1.小笨鸡用清水洗干净备用 ，莲藕去皮切3毫米的厚片备用 ，薏米洗净备用。

• 2.汤锅内倒入热水 ，加入小笨鸡大火煮开 ，煮开后用漏勺去除表面的血沫等杂质。

• 3.汤水沸腾后转文火 ，加入黄芪，薏米，藕片，姜片煮2个小时

• 4.煮好后加入盐调味食用即可