admin 红萝卜海底椰怀山玉米猪骨汤的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
玉米:健脾
食材用料
| 猪扇骨 | 猪尾脊骨 |
| 红萝卜 | 海底椰 |
| 玉米 | 蜜枣 |
| 怀山 | 薯仔 |
红萝卜海底椰怀山玉米猪骨汤的做法
1.先将猪肉落锅不下油煎一煎下水煮滚后捞起过凉水备用。
2.再将其余材料洗干净切块
3.再将所有材料一起倒进汤锅，水的控制，视乎个人喜爱而定
4.煲大概1个半小时下盐即可饮用
红萝卜:活血化瘀
玉米:健脾
| 猪扇骨 | 猪尾脊骨 |
| 红萝卜 | 海底椰 |
| 玉米 | 蜜枣 |
| 怀山 | 薯仔 |
1.先将猪肉落锅不下油煎一煎下水煮滚后捞起过凉水备用。
2.再将其余材料洗干净切块
3.再将所有材料一起倒进汤锅，水的控制，视乎个人喜爱而定
4.煲大概1个半小时下盐即可饮用
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