健康功效

菠萝:止泻
鸡腿:扩张血管
土豆:消肿

食材用料

鸡腿菠萝蜜的做法

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  1.处理好的菠萝

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  2.腌制好的鸡腿肉

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  3.60油温炸鸡腿肉

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  4.两面金黄色就可以出锅了

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  5.炸好待用的鸡腿肉

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  6.土豆锅里放入少量的油，倒入土豆，西红柿酱，放入盐翻炒两下倒入600ml热水！最后倒入菠萝，勾淋好淀粉！放凉倒入炸好的鸡腿肉

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  7.嘻嘻！喜欢麻味的朋友可以多放点麻椒粉！出锅撒上芝麻，葱花，麻椒粉