葱姜炒花甲的做法
健康功效
料酒:活血化瘀
食材用料
花甲 | 葱姜丝 |
生抽 | 淀粉 |
盐 | 料酒 |
葱姜炒花甲的做法
1.花甲吐净泥沙,洗净外壳,凉水下锅。
2.放入适量料酒,大火煮,壳自动全开。
3.捞出沥水备用。
4.备好葱姜丝。
5.凉油放入葱姜丝。中火煸至香味四溢,但不能干糊。
6.放入煮好的花甲,转大火翻炒。烹入芡汁(芡汁由生抽、盐、淀粉、水勾兑而成)。
7.起锅咯。芡汁中加入盐是为了避免盐撒不匀。
料酒:活血化瘀
花甲 | 葱姜丝 |
生抽 | 淀粉 |
盐 | 料酒 |
1.花甲吐净泥沙,洗净外壳,凉水下锅。
2.放入适量料酒,大火煮,壳自动全开。
3.捞出沥水备用。
4.备好葱姜丝。
5.凉油放入葱姜丝。中火煸至香味四溢,但不能干糊。
6.放入煮好的花甲,转大火翻炒。烹入芡汁(芡汁由生抽、盐、淀粉、水勾兑而成)。
7.起锅咯。芡汁中加入盐是为了避免盐撒不匀。
0条评论