麻辣啤酒鸡翅的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
大葱:活血
花椒:止泻
食材用料
鸡翅中 | 啤酒 |
青椒 | 大葱 |
大蒜 | 干红辣椒 |
花椒 | 食用油 |
盐 | 白糖 |
麻辣啤酒鸡翅的做法
1.鸡翅中清水冲洗,一剁三
2.鸡翅用盐,少许糖,倒入啤酒(啤酒量没过鸡翅为宜)
3.腌制十分钟
4.处理干净青椒,切成三角块。大葱斜切片,大蒜切片,红辣椒斜切段
5.鸡翅微波炉高火2分钟,中途拿出来搅拌一次
6.坐锅热油,爆香大蒜,大葱,辣椒
7.放入花椒,煸炒出香味
8.倒入鸡翅,大火煮沸
9.煮至留有少许汤汁,加入青椒片翻炒均匀即可
小贴士
1。用啤酒代替清水,可以使肉质口感变鲜嫩
2。要重麻辣的可以多放点辣椒和花椒
3。盐要一次性放足,主要是在腌制的时候让其入味的
4。这道菜可以让你少受油烟之苦,而且口感鲜嫩而不腻,是一道不错的下酒开胃菜
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