健康功效

鸡蛋:养血
香肠:扩张血管、增强免疫力
生菜:养胃

食材用料

方便拌面的做法

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  1.先烧一锅开水，再把方便面放入开水中，等面完全熟透时，再把面捞出放在盘中备用。

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  2.生菜切成小段备用。

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  3.鸡蛋放入盐搅打均匀，再用微波炉加热一分钟左右，取出切成丁。

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  4.将胡椒粉、汤包和粉包按个人喜好洒在煮熟的面上，然后拌匀。

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  5.将香肠切成丁，再将所有处理好的食材混合在一起，即可食用。

小贴士

鸡蛋加热后会鼓起来，那是里面有许多蒸汽。所以要等蒸汽放完后才可以从微波炉中拿出来切丁。^_^