香炸帶魚的做法
健康功效
料酒:活血化瘀
花椒:止泻
食材用料
帶魚 | 面粉 |
雞蛋 | 澱粉 |
蔥姜 | 料酒 |
生抽 | 五香粉 |
鹽 | 花椒 |
香炸帶魚的做法
1.將帶魚洗凈切段
2.加入蔥姜料酒生抽,鹽,五香粉淹漬半小時
3.利用淹漬帶魚的間隙,把面粉,澱粉,雞蛋,花椒,少量鹽加入乾淨的盆中,加水攪拌直至能夠粘付在帶魚上
4.向幹淨的鍋中加入花生油,(要保證鍋內沒有水分,否則油會濺出)待油熱後,把帶魚放入面糊中掛上面粉放入鍋中,要一塊塊的放,防止粘連,待魚變色後翻至另一面炸,顏色變深時即可撈起
5.一次炸不熟,涼涼可以再重復炸一次,也可以放入碗中蒸著吃,蒸時放入蔥量,蒸熟後加入醋生抽和香菜調和得料汁,香而不膩
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