快手鸡蛋西红柿卷的做法
健康功效
鸡蛋:养血
西红柿:活血化瘀
食材用料
鸡蛋 | 西红柿 |
紫洋葱 | 淀粉 |
盐 | 白胡椒粉 |
植物油 |
快手鸡蛋西红柿卷的做法
1.西红柿紫洋葱去皮切成碎丁。2个鸡蛋打散,把西红柿丁去汤后放进蛋液里,洋葱丁也放进去,加盐和白胡椒粉搅拌均匀。
2.2勺淀粉放进蛋液里也搅拌均匀。
3.平底锅放底油,倒入蛋液摊成饼状,盖上盖子等待一会就熟了。取出来放到吸油纸上。
4.趁热把饼卷起来,改刀切成段,装盘就好了。
鸡蛋:养血
西红柿:活血化瘀
鸡蛋 | 西红柿 |
紫洋葱 | 淀粉 |
盐 | 白胡椒粉 |
植物油 |
1.西红柿紫洋葱去皮切成碎丁。2个鸡蛋打散,把西红柿丁去汤后放进蛋液里,洋葱丁也放进去,加盐和白胡椒粉搅拌均匀。
2.2勺淀粉放进蛋液里也搅拌均匀。
3.平底锅放底油,倒入蛋液摊成饼状,盖上盖子等待一会就熟了。取出来放到吸油纸上。
4.趁热把饼卷起来,改刀切成段,装盘就好了。
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