老干妈烧鳕鱼的做法
健康功效
鳕鱼:护肝、增强免疫力
料酒:活血化瘀
食材用料
鳕鱼 | 老干妈香辣豆豉 |
葱姜蒜 | 料酒 |
老抽 |
老干妈烧鳕鱼的做法
1.将洗好的鳕鱼切块,加葱姜蒜、料酒和少量的老抽和盐腌制10分钟左右。
2.准备好葱姜蒜和老干妈香辣
3.将准备好的葱姜蒜和老干妈香辣下锅爆香,放入腌制好的鳕鱼块。
4.加入适量高汤小火慢慢烧5分钟左右。
5.大火收汁然后出锅
小贴士
因为鳕鱼腌制过,多以烧的时候自己尝下问道在看看需不需要加盐。
大火收汁的时候注意别粘锅了。
鳕鱼:护肝、增强免疫力
料酒:活血化瘀
鳕鱼 | 老干妈香辣豆豉 |
葱姜蒜 | 料酒 |
老抽 |
1.将洗好的鳕鱼切块,加葱姜蒜、料酒和少量的老抽和盐腌制10分钟左右。
2.准备好葱姜蒜和老干妈香辣
3.将准备好的葱姜蒜和老干妈香辣下锅爆香,放入腌制好的鳕鱼块。
4.加入适量高汤小火慢慢烧5分钟左右。
5.大火收汁然后出锅
因为鳕鱼腌制过,多以烧的时候自己尝下问道在看看需不需要加盐。
大火收汁的时候注意别粘锅了。
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