蝴蝶面田园沙拉的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
火腿:健脾、补气
黄瓜:解毒
食材用料
蝴蝶面 | 胡萝卜 |
火腿 | 甜玉米粒 |
黄瓜 | 沙拉酱 |
蝴蝶面田园沙拉的做法
1.黄瓜和胡萝卜洗干净,切成丁,肠胃不好的可以焯熟后再用
2.蝴蝶面入锅煮熟,捞出来,将火腿切成丁
3.蝴蝶面和各种菜丁混合在一起,用沙拉酱搅拌
胡萝卜:健脾
火腿:健脾、补气
黄瓜:解毒
蝴蝶面 | 胡萝卜 |
火腿 | 甜玉米粒 |
黄瓜 | 沙拉酱 |
1.黄瓜和胡萝卜洗干净,切成丁,肠胃不好的可以焯熟后再用
2.蝴蝶面入锅煮熟,捞出来,将火腿切成丁
3.蝴蝶面和各种菜丁混合在一起,用沙拉酱搅拌
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