健康功效

猪肝:健脾、补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

卤猪肝的做法

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  1.洗净的猪肝放冷水煮沸，将血水出尽。

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  2.葱切段姜切片，八角桂皮准备好。

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  3.倒掉洗血水的水，重换冷水和猪肝一起煮。将2里所有料一起倒下锅。后加大量酱油，盐，适量味精，糖，料酒一起煮。煮沸后，尝一下卤子，要感觉很咸，如果不够再加酱油和盐。煮开后调中火继续煮大约8分钟。之后转小火煮30分钟左右。关火，让猪肝在卤子里浸泡一夜。第二天就可以吃啦~

小贴士

血水要出尽，不然会腥。 卤子咸一点没关系，猪肝是不容易入味的食材，所以不要吝啬加酱油和盐。猪肝刚下锅时容易粘锅底，注意翻动，煮一会外表熟了就没问题了了。