健康功效

茄子:活血
土豆:消肿
青椒:活血化瘀

食材用料

蒸茄子土豆的做法

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  1.一、茄子和土豆上屉蒸熟。茄子撕条，土豆分小块。

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  2.二、青椒瓣块，香菜撕小段，葱撕条。

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  3.三、把歩骤一和二的材料放一起，添酱拌匀。ok！

小贴士

可随意选取自己喜欢的酱。辣酱或鸡蛋酱都一样美味。