烤鲶鱼片的做法
健康功效
鲶鱼:养血
料酒:活血化瘀
食材用料
鲶鱼 | 葱姜蒜辣椒 |
料酒 | 糖 |
盐 |
烤鲶鱼片的做法
1.用料酒葱姜蒜糖盐腌制半个小时
2.放进烤箱中火,没有烤箱用电饼铛也可以,二十分钟烤至金黄,撒上孜然,爽!
3.
小贴士
这是片下来的肉,鱼鳍之前都剪下来了,所以,整片肉没有一根鱼刺,很方便,老少皆宜啊~~
鲶鱼:养血
料酒:活血化瘀
鲶鱼 | 葱姜蒜辣椒 |
料酒 | 糖 |
盐 |
1.用料酒葱姜蒜糖盐腌制半个小时
2.放进烤箱中火,没有烤箱用电饼铛也可以,二十分钟烤至金黄,撒上孜然,爽!
3.
这是片下来的肉,鱼鳍之前都剪下来了,所以,整片肉没有一根鱼刺,很方便,老少皆宜啊~~
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