健康功效

芹菜:除烦

食材用料

桃仁枸杞炒芹菜的做法

• 1.芹菜洗净，空干，折成小段，去粗纤维

• 2.核桃仁温水浸泡10分钟去皮，锅中放少许油，小火煎至焦黄

• 3.锅中放油，姜蒜炝锅。爆香后放入芹菜，煸炒几下。放入盐、鸡精少许。放入桃仁，煸炒几下，出锅

• 4.撒上枸杞点缀一下，做好啦，上菜喽~

小贴士

炒芹菜时使用大火，时间不要太长，才能保证新鲜芹菜的清香。
加入了桃仁和枸杞营养更全面~记得少放盐，芹菜适合高血压患者食用，加多了盐起不到降血压作用哦~