五彩腐竹的做法
健康功效
腐竹:抗癌防癌
香菇:健脾
红椒:开胃、消食
食材用料
腐竹 | 黑木耳 |
香菇 | 红椒 |
青椒 | 油 |
味精 | 盐 |
糖 |
五彩腐竹的做法
1.泡发好香菇,黑木耳备用
2.洗净,切配好青椒、红椒
3.油锅炒青红椒
5.添加调味品,出锅
小贴士
腐竹吸油,要最后放
腐竹:抗癌防癌
香菇:健脾
红椒:开胃、消食
腐竹 | 黑木耳 |
香菇 | 红椒 |
青椒 | 油 |
味精 | 盐 |
糖 |
1.泡发好香菇,黑木耳备用
2.洗净,切配好青椒、红椒
3.油锅炒青红椒
5.添加调味品,出锅
腐竹吸油,要最后放
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