彩椒三丝的做法,第1张

彩椒三丝的做法,彩椒三丝,第2张

健康功效

彩椒:活血化瘀
西芹:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

彩椒 2只豆干 2块相克食物
西芹 3-4根相克食物食用油 2汤匙
葱段姜片 少许适量
白糖 1茶匙相克食物 鸡精 少许
麻油 少许

彩椒三丝的做法

  • 1.准备食材。全部清洗干净。

  • 2.食材切成细丝。

  • 3.西芹丝在沸水中氽烫1分钟,马上捞起过冷水冲一下。

  • 4.锅内放油,将葱姜入锅爆香。

  • 5.下豆干丝煸炒一分钟

  • 6.加入彩椒丝继续翻炒一下。

  • 7.放入西芹丝翻炒均匀。

  • 8.加入适量盐。

  • 9.加白糖。

  • 10.加鸡精。

  • 11.关火后淋上少许麻油。

  • 12.起锅装盘。

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