泡菜藕丁的做法
健康功效
藕:养血、养胃
青椒:活血化瘀
食材用料
藕 | 泡菜(萝卜姜辣椒等) |
干辣椒 | 青椒 |
汉源花椒 |
泡菜藕丁的做法
1.菜籽油烧热,下干辣椒、花椒、泡菜翻炒。小火。
2.待调料香味溢出,倒入藕丁,转大火翻炒。
3.加入一小勺泡菜水,炒至藕丁表面有些金黄。
4.加入适量盐、味精,起锅。
藕:养血、养胃
青椒:活血化瘀
藕 | 泡菜(萝卜姜辣椒等) |
干辣椒 | 青椒 |
汉源花椒 |
1.菜籽油烧热,下干辣椒、花椒、泡菜翻炒。小火。
2.待调料香味溢出,倒入藕丁,转大火翻炒。
3.加入一小勺泡菜水,炒至藕丁表面有些金黄。
4.加入适量盐、味精,起锅。
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