卤毛豆的做法
健康功效
毛豆:健脾
料酒:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
毛豆 | 盐 |
姜片 | 葱 |
料酒 | 姜粉 |
鸡精 | 八角 |
花椒 | 干辣椒 |
桂皮 | 香菜籽 |
卤毛豆的做法
1.毛豆冲洗干净后入沸水中,加盐、姜片、葱段同煮。
2.淋入少许料酒。
3.再洒入少许姜粉。
4.煮好的毛豆沥干水分。
5.国内重新注水,加少许料酒、鸡精和卤包(八角、花椒、干辣椒、桂皮、香菜籽)。
6.沸腾后继续中火煮10分钟后关火,把沥干水的毛豆浸泡在容器内,盖上盖子卤12小时。
小贴士
要注意因为卤的时间比较长,建议将毛豆保持在比较低温的环境。
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