admin 微波肉枣山药的做法
健康功效
山药:补肺
料酒:活血化瘀
食材用料
| 山药 | 肉枣 |
| 葱 | 生姜 |
| 料酒 | 辣椒粉 |
| 盐 | 鸡精 |
微波肉枣山药的做法
1.山药去皮，切片，用辣椒粉、适量的盐拌匀。
2.基本配料集体照
3.将肉枣一切二，葱姜切细备用。
4.放入微波专用盘内，用保鲜膜覆盖好。
5.入微波炉高火加热5分钟后，加入调味品，就可以动筷子~(≧▽≦)/~啦啦啦
小贴士
山药的去皮防黑的方法以前帖子里有，这可就不重复了。
保鲜膜覆盖时，用牙签戳几个小洞，方便透气。
山药:补肺
料酒:活血化瘀
| 山药 | 肉枣 |
| 葱 | 生姜 |
| 料酒 | 辣椒粉 |
| 盐 | 鸡精 |
1.山药去皮，切片，用辣椒粉、适量的盐拌匀。
2.基本配料集体照
3.将肉枣一切二，葱姜切细备用。
4.放入微波专用盘内，用保鲜膜覆盖好。
5.入微波炉高火加热5分钟后，加入调味品，就可以动筷子~(≧▽≦)/~啦啦啦
山药的去皮防黑的方法以前帖子里有，这可就不重复了。
保鲜膜覆盖时，用牙签戳几个小洞，方便透气。
0条评论