麻辣口福鸡的做法
健康功效
鸡腿:扩张血管
鸡蛋:养血
木耳:养血
食材用料
鸡腿 | 鸡蛋 |
木耳 | 青笋 |
郫县辣酱 | 花雕酒 |
白醋 | 蚝油 |
淀粉 | 花椒 |
姜 | 大葱 |
麻辣口福鸡的做法
1.先把木耳泡上,在木耳未发好前我们先来处理鸡肉,分割鸡腿肉并切成条。鸡腿肉上面的皮不要扔掉,鸡皮经过加工后也是特别的嫩滑,口感非常好。
2.腌制鸡肉,切好的鸡肉放入碗里,打入清水,清水里滴入几滴白醋。打水可以鸡肉更嫩,水里加入白醋可以使鸡肉嫩上加嫩。
3.再放入少许盐和淀粉搅匀,腌制15分钟。
4.腌制好的鸡肉打入蛋清,搅匀。放入淀粉和蛋清可以更好的保护鸡肉里的纤维,这样吃起来会更嫩。
5.过油,油温烧到四成热,放入腌制好的鸡肉。这里有个关键点,鸡肉下锅时的油温不能太高,四成热最好。油温太热会使鸡肉变硬,表皮变焦。
6.把鸡肉炸到八成熟,因为鸡肉还要煮,所以鸡肉不能炸熟,不然鸡肉就会很老,也不容易入味。
7.热油锅,先放入2小勺郫县辣酱炒香。
8.放入切好的姜末炒香。
9.倒入清水
10.加入1勺盐
11.青笋切条和木耳一同放入锅中。
12.最后放入鸡肉。
13.放入鸡肉后煮6分钟后收汁。
14.盛到碗里,上面放葱、花椒、干红辣椒,泼热油。
小贴士
要按顺序放,先放一层葱花,再放一层花椒,后方干红辣椒,后泼热油。这样做出来的鸡肉才会麻辣十足,肉质鲜嫩。如果在不知情的情况下,你绝对吃不出这是鸡肉。
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