水萝卜烧肉的做法,第1张

水萝卜烧肉的做法,水萝卜烧肉,第2张

健康功效

五花肉:养血
木耳:养血
香菜:活血化瘀

食材用料

水萝卜 相克食物五花肉
瘦猪肉 木耳 适量相克食物
香菜 适量相克食物冰糖 相克食物
八角 相克食物
相克食物相克食物
酱油 料酒
香油

水萝卜烧肉的做法

  • 1.将水萝卜洗净切滚刀备用。
    五花肉切小块儿,五花肉和瘦猪肉分开备用。

  • 2.起油锅,放入少量油,放入五花肉小火煸炒,煸出多余油分,使之五花肉肥而不腻,口感更好。

  • 3.炒至五花肉变焦黄时,再放入瘦猪肉同炒。

  • 4.炒至颜色变白后放入冰糖煸炒。

  • 5.冰糖溶化后放入八角、葱姜蒜同炒。

  • 6.炒出香味后放入焯好的水萝卜和木耳翻炒。

  • 7.倒入适量酱油,少量料酒。

  • 8.撒入盐翻炒均匀后放入适量开水翻盖小火慢炖5分钟。

  • 9.开大火收汁,撒入香菜翻炒两下滴入香油即可出锅。

小贴士

萝卜焯水的目的有两个1,可以有效的去除很多人都难以接受的萝卜味儿2,焯水后的萝卜再炒起来更容易软烂入味儿。

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