槐米茶的功效與作用-彩牛養生

槐米茶是一種常見的保健茶品，它是用槐米加工成的一種健康茶品，人們多在春天和夏天采收槐米，然後曬幹以後保存起來，就是我們平時沖泡的槐米茶，槐米茶有自然的香氣，能清熱解毒，也能涼血止血。那麼，槐米茶的功效與作用有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

槐米茶的功效與作用

1、降低血壓

槐米茶能降低血壓、預防中風，其中所含的蕓香甙具有增強毛細血管抵抗力的作用，可增強血管壁彈性，提高毛細血管的韌性，對高血壓患者有防止腦血管破裂的功效，可預防中風。

2、涼血止血

槐米茶能涼血止，槐花主要用於血熱證，可配合地榆治療下部出血，如便血、尿血、痔血，配合仙鶴草、白茅根治療上部出血，如咯血、衄血等。

3、祛痰止咳

槐米茶有祛痰、止咳等作用，其中所含的槲皮素有一定的平喘作用，此外還有降低血壓，增強毛細血管抵抗力，減少毛細血管脆性、降血脂，擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量等作用。

4、抗炎

槐米茶有抗炎作用，其中所含的蘆丁，對發炎過程有明顯的抑制作用。

知識拓展：註意事項

1、不宜和寒涼食物同食

槐米茶性寒，不宜再和其他寒性食材一同食用，以免加重體內寒氣，可能導致腹瀉、腹痛等癥狀。

2、不宜和溫補食材同食

槐米茶具寒性，所以不能和溫補的食材一起食用，如驢肉，如果同食，不僅降低槐米的功效，還可能引起腹痛腹瀉，甚至出現嘔心、嘔吐癥狀。

以上就是關於槐米茶的功效與作用的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。