【中式沙拉盏的做法步骤图,中式沙拉盏怎么做好吃】雪色阡陌
雪色阡陌
今晚上一道自创沙拉,很中式。想法主要来自于一次西餐课程上老师的话:最健康的沙拉是不用沙拉酱的,现在更流行橄榄油制作的低热量健康沙拉。
用料
白菜心 | |
鸡蛋 | |
西红柿 | |
麻辣花生米 | |
芝麻醋 | |
白糖 | |
盐 | |
橄榄油 |
中式沙拉盏的做法
-
白菜心切丝,西红柿洗净切下尾部后挖空备用
-
鸡蛋打散,放在平底锅摊成薄薄的蛋饼,出锅放凉后切丝
-
麻辣花生米放在塑料袋中用擀面杖压碎
-
将食材混合,放入白糖、醋、少许盐、黑芝麻后放入橄榄油拌匀
-
将拌好的沙拉放入准备好的西红柿盏中
0条评论