猪肉炒油麦菜的做法
健康功效
油麦菜:活血化瘀
猪肉:养血
食材用料
油麦菜 | 猪肉 |
蒜末 | 料酒 |
盐 | 鸡精 |
猪肉炒油麦菜的做法
1.材料:油麦菜、猪肉(已清洗)、蒜末
2.将油麦菜洗净、捞出。
3.放在案板上切开,待用。
4.将已清洗的猪肉放在案板上切成片,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入蒜末爆香。
6.随后,下入切好的猪肉,加适量的料酒。
7.翻炒翻炒。
8.接着,加适量的盐。
9.调味翻炒翻炒。
10.然后,合入切好的油麦菜翻炒翻炒。
11.最后,加适量的鸡精。
12.炒匀,即成。
13.出锅装盘。
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