炒腐竹的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
西红柿 | 水发腐竹 |
水发黑木耳 | 蒜苗 |
特级酱油 | 盐 |
高汤 | 五香粉 |
胡椒粉 |
炒腐竹的做法
1.腐竹提前用凉水泡发,切成段,木耳撕小片,蒜苗切段
2.锅中放适量油炒香姜末和辣椒碎,
3.放入腐竹和黑木耳,
4.加入五香粉和胡椒粉翻炒 均匀。
5.加入一大勺的高汤
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
西红柿 | 水发腐竹 |
水发黑木耳 | 蒜苗 |
特级酱油 | 盐 |
高汤 | 五香粉 |
胡椒粉 |
1.腐竹提前用凉水泡发,切成段,木耳撕小片,蒜苗切段
2.锅中放适量油炒香姜末和辣椒碎,
3.放入腐竹和黑木耳,
4.加入五香粉和胡椒粉翻炒 均匀。
5.加入一大勺的高汤
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