健康功效

山药:补肺

食材用料

桂花山药南瓜羹的做法

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  1.食材：红南瓜（已去皮去籽清洗）、山药（已清洗去皮）、糖桂花、冰糖、水淀粉

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  2.将山药放在案板上切开，待用。

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  3.将红南瓜放在案板上切开，待用。

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  4.接着，将山药和南瓜下入清水锅中，搁入冰糖。

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  5.煮开，上煮5分钟。

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  6.然后，合入水淀粉。

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  7.勾芡搅拌均匀。

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  8.最后，出锅后浇上一些糖桂花，即可。