萝卜丝煮鱼的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
食材用料
草鱼500克 | 白萝卜1个 |
香芹 | 大蒜 |
精盐 | 茶籽油 |
酱油 | 味精 |
萝卜丝煮鱼的做法
1.将鱼切大块,白萝卜切丝,香芹大蒜切段。
2.锅里倒进茶籽油烧开,下入鱼肉。
3.撒上精盐两面煎黄。
4.途中翻面,调入酱油炒匀。
5.调入酱油炒匀。
6.再倒进切好的萝卜丝.
7.再倒进切好的萝卜丝。
8.翻炒均匀。
9.再加适量的清水将萝卜丝煮熟。
10.调入香芹 大蒜味精烧开。
11.调入香芹 大蒜味精烧开。
12.萝卜丝煮鱼即成。
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