辣子鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:扩张血管
花椒:止泻
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡翅 | 干辣椒 |
花椒 | 熟花生 |
蒜 | 姜 |
香油 | 料酒 |
淀粉 | 生抽 |
盐 | 糖 |
鸡精 | 五香粉 |
胡椒粉 |
辣子鸡翅的做法
1.鸡翅化冻,处理好鸡翅(可在鸡翅上划几刀,或用牙签扎洞)然后加入生抽、料酒、五香粉、胡椒粉、盐、少许的糖拌匀……
2.干辣椒洗净擦去水份,姜切丝,蒜切片,花椒备用……
3.锅中放油,烧至八成热时下鸡翅,炸至变色后捞出,稍后再复炸一次,炸到金黄捞出沥油……
4.锅底留油,爆香姜蒜然后放入辣椒花椒,用小火煸炒出麻辣香味加几滴香油……
5.放入炸好的鸡翅、花生,加点鸡精调味,翻炒几下就可出锅啦。
小贴士
爱吃辣的就多放点花椒和辣椒……
0条评论