健康功效

鸡蛋:养血
香蕉:润肺

食材用料

香蕉玛芬的做法

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  1.鸡蛋用打蛋器打拌至蓬松。

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  2.倒入牛奶继续与鸡蛋打拌均匀约2-3分钟。

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  3.倒入食用油。

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  4.继续打拌均匀约2-3分钟。

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  5.香蕉去皮备用。

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  6.用叉子将香蕉碾成香蕉泥。

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  7.将玛芬预拌粉过筛。

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  8.筛入打发好的鸡蛋液里。

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  9.用刮刀翻拌均匀。

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  10.将香蕉泥放入翻拌好的玛芬面糊里。

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  11.简单的翻拌均匀即可。

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  12.放入玛芬纸杯里表面放上杏仁片，八分满即可。

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  13.烤箱预热180度中层烤30分钟即可。