健康功效

玉米:健脾
桂皮:散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

玉米乌鸡汤的做法

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  1.玉米500克，

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  2.玉米冼净切段，

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  3.香叶，桂皮，八角，黄氏，(这四种香料不爱吃可以不放，因俺家爱吃这香味。）

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  4.2斤左右的乌鸡去毛和内脏冼净，

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  5.将处理好的鸡切大块，

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  6.将切好的鸡肉放进锅里，加入适量的清水煮开，捞出浮末。

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  7.加入调料和玉米段，

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  8.盖好锅盖高压15---20分钟。

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  9.炖好的玉米乌鸡汤，

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  10.装入碗里，撒上葱末即成。