健康功效

鸡肉:扩张血管、增强免疫力
青豆:健脾

食材用料

青豆鸡肉焗饭的做法

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  1.整只鸡腌制煮熟放冰箱，可以分开2-3餐吃！今天只需把鸡肉拿出来解冻一会，青豆洗干净备用！

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  2.米淘洗干净，加入青豆一起煮（如果鸡肉是生的，也要一起加）

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  3.饭快煮好时，放入腌制好的鸡肉！剩下就是等电饭锅煮好跳制！！

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  4.一煲热气腾腾、香喷喷的青豆鸡肉焗饭完成了！！！

小贴士

饭熟后，喜欢吃底层薄薄的锅巴就再焖几分钟，再开锅盖出锅。