肉末口蘑的做法
健康功效
口蘑:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
口蘑 | 肉末 |
大葱 | 盐 |
胡椒粉 | 生抽 |
肉末口蘑的做法
1.口蘑切开,洋葱切碎末
2.肉馅放适量盐,和洋葱碎搅拌均因备用
3.甜椒切丝,大葱切段
4.油锅烧热,下肉末和葱段炒散
5.下甜椒、
6.下口蘑、调入生抽适量,翻炒至口蘑熟了出锅
7.装盘
小贴士
1、盐可以不放,依个人口味
2、口蘑炒久了会出水太多。
3、口蘑尽量挑新鲜点的,这样出水也会少些
口蘑:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
口蘑 | 肉末 |
大葱 | 盐 |
胡椒粉 | 生抽 |
1.口蘑切开,洋葱切碎末
2.肉馅放适量盐,和洋葱碎搅拌均因备用
3.甜椒切丝,大葱切段
4.油锅烧热,下肉末和葱段炒散
5.下甜椒、
6.下口蘑、调入生抽适量,翻炒至口蘑熟了出锅
7.装盘
1、盐可以不放,依个人口味
2、口蘑炒久了会出水太多。
3、口蘑尽量挑新鲜点的,这样出水也会少些
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