辣酱炒魔芋的做法
健康功效
魔芋:解毒
韭菜:解毒
酱油:活血化瘀
食材用料
魔芋 | 韭菜 |
油 | 盐 |
姜 | 蒜 |
牛肉酱 | 酱油 |
味精 |
辣酱炒魔芋的做法
1.把魔芋切成片再切成条。
2.韭菜择洗干净后切成小段,姜蒜切碎备用。
3.把切好的魔芋放入沸水锅里焯一下水去除土碱味。
4.炒锅倒油烧热,下姜蒜碎炝锅。
5.放入焯好水的魔芋翻炒翻炒。
6.放入一匙本地的牛肉酱翻炒均匀。
7.放入酱油翻炒翻炒。
8.放入韭菜段翻炒均匀,调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可起锅。
小贴士
1、切好的魔芋要焯一下去除土碱味。
2、牛肉酱和酱油都有咸味,此菜要尝尝味后再放盐。
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