健康功效

南瓜:解毒

食材用料

南瓜糯米香蕉条的做法

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  1.南瓜削皮去瓤

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  2.切成片上锅蒸10分钟

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  3.用铲子弄碎

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  4.加入糯米粉，这个量没法量，就是和面到光盆即可

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  5.和好的面团

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  6.香蕉一根剥皮

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  7.切成四条

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  8.用手将四分之一面团压平，包入香蕉条

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  9.卷成这个样子，有点像整根香蕉

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  10.全部做好后，沾上面包糠

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  11.平底锅放油，油热后下入香蕉条炸制，等到两面金黄即可出锅

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  12.控油装盘

小贴士

香蕉条放入油锅后要不断的翻动，以免受热不均，影响效果