辣炒花蛤的做法
健康功效
蛤蜊:滋阴
白糖:活血化瘀
食材用料
蛤蜊 | 葱 |
姜 | 蒜 |
香菜 | 盐 |
白胡椒粉 | 白糖 |
料酒 |
辣炒花蛤的做法
1.花甲用水,加点料酒,几滴香油浸泡半小时后,用手顺时针使劲搅弄以便花甲吐沙。葱姜切丝,辣椒切碎,蒜拍扁切碎。
2.加油烧热,倒入葱姜蒜辣椒煸香
3.倒入花甲爆炒一分钟
4.加入水适量,大火煮开,加入少量料酒白糖。
5.爆煮至花甲全部张开,加入胡椒粉翻炒均匀。
6.水煮少收汁,加入香菜翻匀。
7.起锅装盘
小贴士
这次买的花甲没上次买的漂亮,为了我的菜谱好看,两次掐头去尾半截身,拼一拼啦,哈哈哈哈。
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