金沙午餐肉的做法
健康功效
午餐肉:扩张血管
食材用料
午餐肉 | 咸蛋黄 |
料酒 | 鸡精粉 |
盐 |
金沙午餐肉的做法
1.午餐肉切成正方形块状。
2.咸蛋黄加少许料酒蒸7分钟。
3.蒸好的咸蛋黄趁热压成泥。
4.抹油的锅把午餐肉2面略煎。
5.热2汤匙油,放下咸蛋黄碎炒香起泡沫时调下少许鸡精粉和盐。
6.倒入煎好的午餐肉拌炒它1分钟即可。
7.趁热开动吧!
8.【金沙午餐肉】
午餐肉:扩张血管
午餐肉 | 咸蛋黄 |
料酒 | 鸡精粉 |
盐 |
1.午餐肉切成正方形块状。
2.咸蛋黄加少许料酒蒸7分钟。
3.蒸好的咸蛋黄趁热压成泥。
4.抹油的锅把午餐肉2面略煎。
5.热2汤匙油,放下咸蛋黄碎炒香起泡沫时调下少许鸡精粉和盐。
6.倒入煎好的午餐肉拌炒它1分钟即可。
7.趁热开动吧!
8.【金沙午餐肉】
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